DiFit Lifestyle

Το DiFit Lifestyle είναι μια ομάδα έμπειρων και εξειδικευμένων επαγγελματιών γυμναστικής που είναι απόλυτα αφοσιωμένοι στο να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας. Το DiFit φέρνει ένα σύστημα για μια νέα εποχή γυμναστικής - είτε για την εγγυημένη ποιότητα των υπηρεσιών.

Η μεθοδολογία κατάρτισης DiFit Lifestyle αποτελείται από τρεις διαφορετικές φάσεις, οι οποίες ευθυγραμμίζονται για να έχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα στο ελάχιστο χρονικό διάστημα. Τα προγράμματα αυτά έχουν σχεδιαστεί από την ομάδα μας αναγνωρισμένων και κορυφαίων επιμορφωτών που έχουν εκσυγχρονίσει τη φιλοσοφία τους με την πάροδο των ετών μέσα από εκτεταμένη εκπαίδευση, έρευνα και εμπειρία.

Το σύστημα ολιστικής εκπαίδευσης του DiFit δίνει έμφαση στην ανάμειξη σε διαφορετικές φυσικές ασκήσεις και μεθόδους κατάρτισης αντί να εστιάζει σε ένα μόνο είδος προπόνησης. Όχι μόνο αυτό βοηθάει στην επίτευξη ενός ισορροπημένου σχεδίου φυσικής κατάστασης, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης πολύ πιο γρήγορα. Για παράδειγμα, αν είστε έτοιμοι να εκτελέσετε ένα μαραθώνιο, θα θελήσετε να κάνετε cross-train με ασκήσεις δύναμης, γιόγκα και καρδιο, μαζί με ένα καλά ισορροπημένο σχέδιο διατροφής. Ποια θα συμπληρώσουν τη λειτουργία σας και θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την απόδοσή σας και να μειώσετε την πιθανότητα τραυματισμού δημιουργώντας μυς και αυξάνοντας την ευελιξία. Κατεβάστε την εφαρμογή για να δείτε το επερχόμενο χρονοδιάγραμμα και να κάνετε κρατήσεις!